万圣节又叫诸圣节
在每年的11月1日
而万圣节前夜的10月31日
是这个节日最热闹的时刻
在中文里，常常把万圣节前夜
讹译为万圣节
这天
成群的孩子们会涌到大街上
带着南瓜形状的篮子和枕套找糖吃
“不给糖就捣蛋”
当然，在糖果即是王道的节日里
乐坏小朋友们，也愁坏了家长们
吃糖会坏牙齿
到底该不该给孩子吃糖呢？
万圣节过后孩子的牙齿怎么办？
这个锅，糖不背
蛀牙四大要素，你知道吗？
①食物
②细菌（口腔内致龋齿的组成和比例）
③时间（食物存留在牙齿表面的时间）
④牙齿（组成和结构）
其实，真正让牙齿蛀洞、坏掉的罪魁祸首，是吃完食物后长时间滞留在口腔中的细菌，细菌与糖果中的蔗糖代谢产生酸，时间一长就会侵蚀牙齿形成龋洞。
所以，即使孩子不怎么吃糖，但如果刷牙不干净，口腔内致龋菌多，也可能会长蛀牙。特别是饼干糖果等又甜又粘的食物，含糖量高、黏滞在牙面不容易刷掉，更是牙齿的“敌人”。如果在食物、细菌、牙齿和时间四个因素方面都不合格，那蛀牙的概率就大了，口腔“恶魔”随时会找上门哦。
一、保持良好的口腔卫生
每天有效刷牙两次，并使用牙线或冲牙器清洁牙缝。饭后勤漱口，以减少食物残渣存积发酵、牙菌斑形成。学习使用巴氏刷牙法。
巴氏刷牙法注意事项：
时间要足够三分钟的时间必须保证，时间保证之后就是质量，每个牙齿的唇面、舌面、咬合面等等每个面我们都要把它仔仔细细的刷到。
刷牙讲顺势而为，就是我们要顺着牙齿长轴方向，就是上下刷而不是左右拉锯式的。
二、控糖，合理规划膳食
虽然万圣节可以吃糖，但也要控制哟，切莫贪吃。同时合理规划膳食，少吃黏性大的甜食，少喝碳酸饮料，保护牙齿。
吃VC类食物：
如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不错的护齿食物。
三、定期口腔检查
建议每年至少一次，及时发现早期的龋病及早治疗，每半年到一年要洗一次牙。对小朋友牙齿进行全口涂氟和窝沟封闭，可以预防窝沟龋齿的发生。
四、窝沟封闭
窝沟封闭是在容易生长龋齿的地方提前填满高分子树脂，隔绝外来的致龋因素。在孩子的磨牙新萌出的一年之内进行窝沟封闭效果最好。
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