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可千万别让口腔恶魔来捣“鬼”!



糖果?恶魔?

Happy Halloween


万圣节来啦!

trick or treat!





万圣节又叫诸圣节

在每年的11月1日

而万圣节前夜的10月31日

是这个节日最热闹的时刻

在中文里,常常把万圣节前夜

讹译为万圣节

这天

成群的孩子们会涌到大街上

带着南瓜形状的篮子和枕套找糖吃

“不给糖就捣蛋”


万圣节前夜

- Happy Halloween -

搜狗截图21年11月01日1351_32.png


当然,在糖果即是王道的节日里

乐坏小朋友们,也愁坏了家长们

吃糖会坏牙齿

到底该不该给孩子吃糖呢?

万圣节过后孩子的牙齿怎么办?



这个锅,糖不背

蛀牙四大要素,你知道吗?


①食物

②细菌(口腔内致龋齿的组成和比例)

③时间(食物存留在牙齿表面的时间)

④牙齿(组成和结构)



为什么会蛀牙

- Happy Halloween -



其实,真正让牙齿蛀洞、坏掉的罪魁祸首,是吃完食物后长时间滞留在口腔中的细菌,细菌与糖果中的蔗糖代谢产生酸,时间一长就会侵蚀牙齿形成龋洞

所以,即使孩子不怎么吃糖,但如果刷牙不干净,口腔内致龋菌多,也可能会长蛀牙。特别是饼干糖果等又甜又粘的食物,含糖量高、黏滞在牙面不容易刷掉,更是牙齿的“敌人”。如果在食物、细菌、牙齿和时间四个因素方面都不合格,那蛀牙的概率就大了,口腔“恶魔”随时会找上门哦。




如何保护牙齿

- Happy Halloween -



一、保持良好的口腔卫生


每天有效刷牙两次,并使用牙线或冲牙器清洁牙缝。饭后勤漱口,以减少食物残渣存积发酵、牙菌斑形成。学习使用巴氏刷牙法。


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巴氏刷牙法注意事项:


时间要足够三分钟的时间必须保证,时间保证之后就是质量,每个牙齿的唇面、舌面、咬合面等等每个面我们都要把它仔仔细细的刷到。


刷牙讲顺势而为,就是我们要顺着牙齿长轴方向,就是上下刷而不是左右拉锯式的。


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二、控糖,合理规划膳食


虽然万圣节可以吃糖,但也要控制哟,切莫贪吃。同时合理规划膳食,少吃黏性大的甜食,少喝碳酸饮料,保护牙齿。


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吃VC类食物:


如果缺少维生素C,就可能出现牙周病,所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C,是不错的护齿食物。


三、定期口腔检查


建议每年至少一次,及时发现早期的龋病及早治疗,每半年到一年要洗一次牙。对小朋友牙齿进行全口涂氟和窝沟封闭,可以预防窝沟龋齿的发生。


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四、窝沟封闭


窝沟封闭是在容易生长龋齿的地方提前填满高分子树脂,隔绝外来的致龋因素。在孩子的磨牙新萌出的一年之内进行窝沟封闭效果最好。



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