偏侧咀嚼是一种不良的口腔习惯，即在咀嚼食物时，习惯性地主要使用一侧牙齿进行咀嚼，而另一侧牙齿很少参与。这种情况通常是由于一侧牙齿存在牙齿疼痛、牙齿缺失、排列不齐等问题导致，也可能是长期养成的不良习惯，不自觉得只用一侧的牙齿咀嚼。
1、形成大小脸
偏侧咀嚼会导致单侧脸颊的颌骨和肌肉得到过多的锻炼，进而引起该侧面部组织丰满，导致一边脸变大，另一边脸变小，这种软组织的发育不对称被大家成为——大小脸，会很大程度影响面容的美观。
2、形成胃病
偏侧咀嚼的人常常会吃得很快，咀嚼效率低，唾液中与食物混合不均匀，从而增加了胃的负担，从而容易得胃病。
3、滋生牙垢
在咀嚼过程中牙齿具有自洁的功能，食物、唾液对牙面的摩擦和冲刷，这样能保持牙面干净光滑，偏侧咀嚼就会导致单侧牙齿缺乏食物摩擦，进而堆积了大量的菌斑和软垢甚至牙结石。
4、颞下颌关节紊乱
长期用单侧咀嚼会导致单侧颞下颌关节受到过大的压力，引起关节问题，例如张嘴的偏斜、张闭嘴时关节“咔咔”作响、关节疼痛等问题。
1、针对病因，治疗牙齿疾病、关节疾病，及时修复缺失牙齿，恢复正常咀嚼功能
2、改变习惯，双侧均匀交替咀嚼，保持良好的口腔卫生
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